Камбала з овочами в духовці
Основна користь цієї риби для людини полягає у її низькій калорійності.
Спосіб приготування:
- Камбалу почистити, помити та обсушити паперовим рушником.
- Цибулю та моркву натерти на тертці та притушити на сковорідці.
- ...
До складу рибного м'яса входять добре збалансовані білки та амінокислоти, що дозволяють вгамувати почуття голоду невеликою порцією риби.
Ⓒ Принтслон 2023