Камбала с овощами в духовке
Основная польза этой рыбы для человека заключается в её низкой калорийности.
Способ приготовления:
- Камбалу почистить, помыть и обсушить бумажным полотенцем.
- Лук и морковь натереть на терке и притушить на сковородке.
- ...
В состав рыбного мяса входят хорошо сбалансированные белки и аминокислоты, позволяющие утолить чувство голода небольшой порцией рыбы.
Ⓒ Принтслон 2023