Варений рис

Збалансоване харчування





Варений рис

У рисі містяться вісім життєво важливих для людини амінокислот, без яких неможливе створення нових клітин.


Інгредієнти:


Спосіб приготування:

  • Спочатку замочіть рис на декілька годин, потім гарно промийте.
  • Викладіть у ємкість, додайте воду, так щоб вона покрила його на 1-2 см.
  • Після того як закипів, зменшити вогонь на мінімум.
  • ...

Рис містить важливі для людини вітаміни групи В, такі як тіамін (В1), рибофлавін (В2), нікотинова кислота (В3), а також вітамін В6.




Щоб прочитати весь рецепт, завантажте додаток.



Ⓒ Принтслон 2023