Інгредієнти
- Лаваш зі шпинатом — 1 шт.
- Лосось слабосолений — 200 г
- Кріп — 40 г
- Зелена цибуля — 50 г
- Листя салату — 100 г
- Крем - сир — 150 г
Приготування
- Лосось ріжемо тонкими шматочками або купуємо вже порізаний.
- Цибулю та кріп ріжемо дрібно.
- Змішуємо м'який сир з кропом та цибулею.
- Змащуємо сирною начинкою лаваш.
- Потім кладемо листя салату та рибу.
- Загортаємо в рулет і ставимо в холодильник.
- Перед подачею на стіл ріжемо.
- Смачного!
Калорійність та БЖВ
- Калорійність
- 165.6 ккал у 100 грамах
- Білки
- 9.8
- Жири
- 7.9
- Вуглеводи
- 13.3
