Інгредієнти
- Фініки — 50 г
- Курага — 50 г
- Кокосова стружка — 50 г
- Манго сушене — 50 г
- Груша сушена — 50 г
- Мигдальна стружка — 15 г
Приготування
- Сухофрукти замочити у воді на 3:00 години.
- Злити воду та обсушити паперовим рушником.
- Подрібнити у блендері.
- Додати 70% кокосової стружки.
- Сформувати кульки, обваляти їх у мигдальній стружці та в кокосовій стружці.
- Поставити у холодильник на 1 годину.
- Можна всередину цукерки покласти мигдаль теж дуже смачно.
- Смачного!
Калорійність та БЖВ
- Калорійність
- 353.2 ккал у 100 грамах
- Білки
- 5.1
- Жири
- 14.1
- Вуглеводи
- 54.8
