Ингредиенты
- Финики — 50 г
- Курага — 50 г
- Кокосовая стружка — 50 г
- Манго сушеное — 50 г
- Груша сушеная — 50 г
- Миндальная стружка — 15 г
Приготовление
- Сухофрукты замочить в воде на 3 часа.
- Слить воду и обсушить бумажным полотенцем.
- Измельчить в блендере сухофрукты.
- Добавить 70 % кокосовой стружки.
- Сформировать шарики, обвалять их в миндальной стружке и в кокосовой стружке.
- Поставить в холодильник на 1 час.
- Можно внутрь конфеты положить миндаль, тоже очень вкусно.
- Приятного аппетита!
КБЖУ
- Калорийность
- 353.2 ккал в 100 граммах
- Белки
- 5.1
- Жиры
- 14.1
- Углеводы
- 54.8
