Інгредієнти
- Борошно пшеничне цільнозернове — 200 г
- Вода негазована — 150 мл
- Сіль
- Моцарела — 300 г
- Яйце — 2 шт.
- Цибуля зелена — 100 г
- Кукурудза — 100 г
Приготування
- Борошно змішати з теплою водою і сіллю, замісити тісто.
- Розкачати тісто на пергаменті таким розміром, як ваша форма для випікання.
- Сир натерти на тертці, додати кукурудзу, яйця і перемішати.
- Цибулю та кріп порізати дрібно і додати до сиру.
- Викласти начинку на тісто.
- Духовку розігріти до 180 р.
- Випікати до готовності приблизно 25 хвилин.
- Смачного!
Калорійність та БЖВ
- Калорійність
- 172 ккал у 100 грамах
- Білки
- 10.7
- Жири
- 7.9
- Вуглеводи
- 13.8
