Інгредієнти
- Капуста білокачанна — 400 г
- Моцарела — 150 г
- Часник — 15 г
- Оливкова олія — 10 г
- Йогурт грецький — 150 г
- Перець чорний
- Прованські трави
- Сіль
Приготування
- Капусту молоду варити 3 хвилини.
- Нарізати на 4 частини.
- Сир натерти на тертці, залити йогуртом, додати спеції.
- Часник підрум'янити на сковороді, потім додати до соусу.
- Викласти капусту у форму для запікання та залити соусом.
- Духовку розігріти на 160 градусів, запікати до готовності приблизно 15 хвилин.
- Смачного!
Калорійність та БЖВ
- Калорійність
- 104 ккал у 100 грамах
- Білки
- 6.2
- Жири
- 7.2
- Вуглеводи
- 3.5
