Інгредієнти
- Лаваш — 1 шт.
- Кабачок — 100 г
- Перець — 150 г
- Адигейській сир — 150 г
- Огірок — 120 г
- Петрушка
- Броколі — 150 г
- Оливкова олія — 10 г
- Сіль
- Часник гранульований
Приготування
- Кабачок, броколі, перець нарізати на потрібні шматочки та протушкувати на сковороді з додаванням оливкової олії.
- Авокадо та огірок порізати на кубики.
- Петрушку нарізати дрібно.
- Викласти всі інгредієнти на лаваш та загорнути у шаурму!
- Смачно!
Калорійність та БЖВ
- Калорійність
- 118.4 ккал у 100 грамах
- Білки
- 2.8
- Жири
- 6.1
- Вуглеводи
- 13.1
