Інгредієнти
- Тофу — 40 г
- Яйце — 2 шт.
- Итальянские травы
- Зелена цибуля — 10 г
- Оливкова олія — 5 г
Приготування
- Тофу злегка обсмажити на сковороді.
- Яйця збити виделкою і додати дрібно нарізану цибулю.
- Залити Тофу.
- Накрити кришкою та готувати на повільному вогні.
- Смачного!
Калорійність та БЖВ
- Калорійність
- 173.2 ккал у 100 грамах
- Білки
- 10.2
- Жири
- 13.8
- Вуглеводи
- 1
