Інгредієнти
- Капуста білокачанна — 150 г
- Кабачок — 100 г
- Перець — 125 г
- Помідор — 150 г
- Цибуля — 75 г
- Сметана — 35 г
- Часник гранульований
- Итальянские травы
- Сіль — 3 г
Приготування
- Капусту дрібно нашаткувати.
- Кабачок, помідор, перець, цибулю нарізати кубиками.
- Змішати сметану 10% та спеції.
- У каструлю мультиварки викласти шарами усі інгредієнти.
- Увімкнути режим "тушкування" на 35 хвилин.
- Через 10 хвилин полити сметаною і добре перемішати.
- Готувати до закінчення.
- Смачного!
Калорійність та БЖВ
- Калорійність
- 32.4 ккал у 100 грамах
- Білки
- 1.4
- Жири
- 0.5
- Вуглеводи
- 5.3
