Вівсянка з сухофруктами

Інгредієнти:

• Вівсянка
• Курага
• ...

Спосіб приготування:

• Використовуйте вівсяну крупу, а не пластівці швидкого приготування. Тому, що пластівці це швидкий вуглевод, а ми надаємо перевагу складним вуглеводам у збалансованому харчуванні.
• ...