Ингредиенты
- Маслины — 50 г
- Сыр — 70 г
- Помидоры черри — 100 г
- Горчица дижонская — 5 г
- Кукуруза — 100 г
- Руккола — 20 г
- Лимонный сок — 10 мл
- Оливковое масло — 15 г
Приготовление
- Овощи вымыть и порезать.
- Кукурузу отварить до готовности.
- Маслины порезать на две части.
- Сыр порезать тонкими ломтиками (я использовала козий сыр).
- Смешать горчицу, сок лимона с оливковым маслом.
- Все ингредиенты выкладываем на тарелку и поливаем соусом.
- Приятного аппетита!
КБЖУ
- Калорийность
- 190.8 ккал в 100 граммах
- Белки
- 7.7
- Жиры
- 15.3
- Углеводы
- 3.6
