Каша гречневая без масла
Гречка для похудения – это классика, которая зарекомендовала себя с самой лучшей стороны.
Ингредиенты:
- Гречка
- ...
Способ приготовления:
- Гречку промываем до прозрачной воды.
- ...
Среди всех круп гречневая содержит самое большое количество хорошо усваиваемого растительного белка (аминокислоты лизин и метионин).
Ⓒ Принтслон 2023