Ингредиенты
- Зеленый свежий или свежемороженный горошек — 200 г
- Помидор — 150 г
- Твердый сыр — 50 г
- Руккола — 10 г
- Оливковое масло — 10 г
Приготовление
- Горошек отварить или приготовить на пару.
- Помидор мелко порезать.
- Сыр натереть на терке.
- Все ингредиенты смешать.
Можно экспериментировать и с другими овощами.
КБЖУ
- Калорийность
- 80.4 ккал в 100 граммах
- Белки
- 5.3
- Жиры
- 3.4
- Углеводы
- 7.6
