Ингредиенты
- Авокадо — 100 г
- Макароны — 150 г
- Лимонный сок — 10 г
- Чеснок — 8 г
- Базилик — 15 г
- Масло оливковое — 15 г
- Соль
- Перец черный
Приготовление
- Вермишель отварить, можете выбрать спагетти, любой вид макаронных изделий, но твердых сортов.
- Авокадо порезать кубиками, чеснок порезать на 3 части.
- В чашу блендера выложить авокадо, чеснок, базилик, лимонный сок, оливковое масло, все хорошо перемолоть.
- Выложить пасту, добавить соус и перемешать.
- Приятного аппетита!
КБЖУ
- Калорийность
- 151.2 ккал в 100 граммах
- Белки
- 3.3
- Жиры
- 5.7
- Углеводы
- 21
