Киноа со шпинатом

Правильное питание

Киноа со шпинатом

Особенность киноа в том, что её можно кушать утром, днём и вечером, поскольку она не относится к злаковой культуре, которые в основном рекомендуется употреблять в обеденное время. Каша из киноа — лёгкая, питательная, вкусная и полезная.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Киноа замочить на ночь.
Затем варим до готовности, предварительно залив водой в соотношении один к двум.
На сковороде растопите сливочное масло, потом добавьте оливковое масло.
...

Чтобы прочитать весь рецепт, скачайте приложение.