Інгредієнти
- Вода негазована — 400 мл
- Цибуля — 100 г
- Морква — 100 г
- Гречка — 200 г
- Печериці — 150 г
- Сіль
- Часник гранульований
- Прованські трави
Приготування
- Гриби помити та порізати.
- Далі тушкуємо гриби із цибулею на сковорідці.
- Гречку добре промити, додати до грибів.
- Додати води та варити на малому вогні до готовності, приблизно 15 хвилин.
- За 5 хвилин до готовності додати спеції.
- Смачного.
Калорійність та БЖВ
- Калорійність
- 79.3 ккал у 100 грамах
- Білки
- 3.6
- Жири
- 0.8
- Вуглеводи
- 15
