Булгур з яловичиною та грибами

Збалансоване харчування

Готову страву ділимо на два дні в збалансованому меню!

Інгредієнти:

Спосіб приготування:

1 склянку булгура добре промиваємо і трохи обсмажуємо (на сухій сковороді).
Ріжимо яловичину шматочками.
Печериці крупно.
Морква та цибуля – дрібно.
Все тушкуємо 10 хвилин окремо від булгура на сковороді (гриби, м'ясо, цибуля, морква).
Усі інгредієнти (булгур, м'ясо, гриби, цибуля, морква) висипаємо в мультиварку або казан.
...

Булгур відноситься до круп, які легко засвоюються і перетравлюються.

Щоб прочитати весь рецепт, завантажте додаток.