Інгредієнти
- Куряче філе — 1 шт.
- Прованські трави
- Сіль
- Рукав для запікання
Приготування
- Курячі грудки помити і обсушити паперовим рушником.
- Змастити травами та сіллю.
- Покласти в рукав і зав'язати з обох боків.
- Розігріти духовку до 180 градусів.
- Запікати 40 хвилин.
Можна замінити на індичку чи будь-яку іншу частину птиці без шкірки.
Калорійність та БЖВ
- Калорійність
- 110.3 ккал у 100 грамах
- Білки
- 23
- Жири
- 1.2
- Вуглеводи
- 0.08
