Інгредієнти
- Філе індички — 1000 г
- Мед — 60 г
- Соєвий соус — 200 г
- Куркума — 5 г
- Перець чорний
- Часник сухий
- Сіль
- Паприка
- Итальянские травы
Приготування
- Індичку помити і обсушити паперовим рушником.
- Замариновуємо м'ясо і ставимо в холодильник на 3 години.
- Духовку розігріваємо до 180 градусів.
- М'ясо замотуємо в пергамент і ставимо в духовку на 30 хвилин, потім знімаємо верхню частину пергаменту і запікаємо ще 10 хвилин.
- Смачного!
Калорійність та БЖВ
- Калорійність
- 92.3 ккал у 100 грамах
- Білки
- 15.8
- Жири
- 0.5
- Вуглеводи
- 5.8
