Інгредієнти
- Рукола — 100 г
- Зелений горошок свіжий — 150 г
- Помідор чері — 200 г
- Кунжут — 5 г
- Оливкова олія — 10 г
Приготування
- Помідори та руколу помити.
- Горошок відварити у трохи підсоленій воді.
- Змішати всі інгредієнти, посипати кунжутом та заправити олією.
- Смачного!
Калорійність та БЖВ
- Калорійність
- 60.7 ккал у 100 грамах
- Білки
- 2.7
- Жири
- 2.9
- Вуглеводи
- 6.2
