Інгредієнти
- Морква — 450 г
- Борошно цільнозернове — 100 г
- Кокосова олія — 50 г
- Мед — 30 г
- Яйце — 1 шт.
Приготування
- Моркву натерти на середній тертці.
- Додати яйце і перемішати.
- Розтопити кокосове масло (можна використовувати вершкове), змішати з морквою.
- Потім додати мед.
- Наприкінці додаємо борошно і замішуємо тісто.
- Викладаємо ложкою або формуємо коржики руками на лист, застелений пергаментом.
- Духовку розігріти до 160 градусів, випікати до готовності приблизно 15-20 хвилин, залежно від вашої духовки.
- Смачного!
Калорійність та БЖВ
- Калорійність
- 157.1 ккал у 100 грамах
- Білки
- 2.8
- Жири
- 8.5
- Вуглеводи
- 17.6
