Інгредієнти
- Хлеб цельнозерновой — 50 г
- Помідор — 100 г
- Фета — 50 г
Приготування
- Дві скибочки цільнозернового хліба підсушити на сковороді без олії або зробити тости.
- Змастити фетою.
- Зверху прикрасити томатами.
Калорійність та БЖВ
- Калорійність
- 138 ккал у 100 грамах
- Білки
- 6.4
- Жири
- 7.1
- Вуглеводи
- 11.6
