Інгредієнти
- Телятина — 120 г
- Помідор чері — 150 г
- Цибуля червона — 30 г
- Йогурт грецький — 50 г
- Салат Айсберг — 50 г
- Гірчиця діжонська — 5 г
- Лимонний сік — 5 г
- Перець чорний
Приготування
- Телятину відварити до готовності у підсоленій воді.
- Черрі припустити на сковороді.
- Цибулю замочити в окропі на 15 хвилин.
- Викладаємо на тарілку листя салату.
- Зверху порізана яловичина.
- Поливаємо салат гарячими томатами.
- Змішати йогурт, гірчицю та лимонний сік, заправити соусом салат.
- Смачного!
Калорійність та БЖВ
- Калорійність
- 63.7 ккал у 100 грамах
- Білки
- 11.7
- Жири
- 0.9
- Вуглеводи
- 2.2
