Інгредієнти
- Кабачок — 700 г
- Помідор — 450 г
- Перець — 250 г
- Яйце — 4 шт.
- Сир
- Часник гранульований
- Сіль
- Прованські трави
Приготування
- Кабачки, помідори, перець нарізати кільцями.
- Яйця збити.
- Сир натерти.
- Викласти шарами овочі.
- Кожен шар посипати спеціями.
- З'єднати яйця із сиром, добре перемішати.
- Залити овочі цією сумішшю.
- Випікати в духовці за температури 170 градусів до готовності, приблизно 30 хвилин.
Калорійність та БЖВ
- Калорійність
- 99.2 ккал у 100 грамах
- Білки
- 7
- Жири
- 6.1
- Вуглеводи
- 3.4
