Повний рецепт
Огірок
Огірки на 95-98% складаються з води, яка має безпосередню схожість із дистильованою водою, у них міститься мінімум білків, жирів та вуглеводів.
Почати готувати
Інгредієнти
- Огірок — 100 г
Приготування
У вихідному рецепті не вказано кроки приготування.
Огірки – ефективний засіб для схуднення, однак, як і більшість інших продуктів рослинного походження, мають сезонний характер і максимальну користь приносять саме в період свого природного дозрівання.
Калорійність та БЖВ
- Калорійність
- 15 ккал у 100 грамах
- Білки
- 0.8
- Жири
- 0.1
- Вуглеводи
- 2.8
