Інгредієнти
- Йогурт грецький — 300 г
- Персики — 500 г
- Мед
- Мюслі без цукру — 100 г
- Форми для морозива
Приготування
- Змішати йогурт та мед у глибокій ємності.
- Персики нарізати кубиками.
- Половину персиків подрібнити за допомогою блендера, другу залишити кубиками.
- Подрібнений персик додати до йогурту та перемішати до однорідності.
- Взяти форми для морозива і на дно кладемо персики порізані кубиками.
- Залити йогуртом не до кінця.
- Зверху викладаємо мюслі.
- Закрити форму та поставити в холодильник на 6 годин.
- Смачного!
Калорійність та БЖВ
- Калорійність
- 98.1 ккал у 100 грамах
- Білки
- 2.8
- Жири
- 1.5
- Вуглеводи
- 18.4
