Ингредиенты
- Лаваш — 1 шт.
- Оливковое масло — 15 г
- Чеснок гранулированный
- Итальянские травы
- Пергамент — 1 шт.
Приготовление
- Лаваш режем на квадратики по 5 мм.
- Выложить в емкость, посыпать травами и чесноком, все перемешать.
- Добавить оливковое масло и еще раз перемешать.
- Противень застелить пергаментом и выложить лаваш в один слой.
- Запекать 3 минуты при температуре 180 градусов или в микроволновке 5-7 минут.
- Можно сделать соус из греческого йогурта или сметаны.
- Приятного аппетита!
Не рекомендую злоупотреблять этим продуктом, так как достаточно калориен!
КБЖУ
- Калорийность
- 302 ккал в 100 граммах
- Белки
- 7.2
- Жиры
- 10.6
- Углеводы
- 43.1
