Полный рецепт

Малина

Самым важным витамином, входящим в малину, является витамин С.

Время подготовки: 5 мин

Общее время: 5 мин

Начать готовить
Малина

Ингредиенты

  • Малина — 100 г

Приготовление

В исходном рецепте не указаны шаги приготовления.

Малина – чуть ли не единственная культура, которая даже после термической обработки (например, в компотах или варенье) сохраняет все витамины (кроме С), а также полезные вещества.

КБЖУ

Калорийность
46 ккал в 100 граммах
Белки
0.8
Жиры
0.5
Углеводы
8.3

Добавьте рецепты на устройство

Добавьте этот сайт через меню браузера, если функция доступна. На iPhone или iPad в Safari нажмите «Поделиться», затем «На экран Домой». Недавно открытые страницы могут быть доступны без сети.