Ингредиенты
- Апельсин — 150 шт.
- Виноград — 150 г
- Лук крассный — 50 г
- Филе индейки — 250 г
- Листья салата — 100 г
- Лимонный сок — 15 г
- Оливковое масло — 20 г
Приготовление
- Апельсины очищаем от кожуры и пленок и режем кубиками.
- Индейку приготовить на гриле или отварить, затем порезать небольшими кусочками.
- Лук, листья салата порезать на свое усмотрение.
- Смешать все ингредиенты.
- Смешать лимонный сок с оливковым маслом и заправить салат.
- Приятного аппетита!
КБЖУ
- Калорийность
- 75.5 ккал в 100 граммах
- Белки
- 6.7
- Жиры
- 2.8
- Углеводы
- 6
