Ингредиенты
- Свекла — 200 г
- Тыква мякоть — 200 г
- Миндаль — 20 г
- Оливковое масло — 10 г
Приготовление
- Свеклу отварить и натереть на крупной терке.
- Тыкву запечь или приготовить на гриле, а затем порезать мелко.
- Смешать тыкву и свеклу, добавить орехи и оливковое масло.
- Приятного аппетита!
КБЖУ
- Калорийность
- 58.3 ккал в 100 граммах
- Белки
- 4.3
- Жиры
- 2.6
- Углеводы
- 3.9
