Полный рецепт

На скорую руку

Полезно, быстро и вкусно!

Время подготовки: 30 мин

Общее время: 45 мин

Начать готовить
На скорую руку

Ингредиенты

  • Морковь — 200 г
  • Тыква — 200 г
  • Перец сладкий — 200 г
  • Цветная капуста — 200 г
  • Шампиньоны — 200 г
  • Соль
  • Прованские травы
  • Чеснок гранулированный
  • Масло оливковое — 10 г

Приготовление

  1. Овощи помыть, очистить, если это нужно, порезать.
  2. Выложить на противень, посыпать специями, полить оливковым маслом.
  3. Запекать в разогретой духовке до 180 градусов до готовности, примерно 30 минут.

КБЖУ

Калорийность
39 ккал в 100 граммах
Белки
2.1
Жиры
1.3
Углеводы
5.2

Добавьте рецепты на устройство

Добавьте этот сайт через меню браузера, если функция доступна. На iPhone или iPad в Safari нажмите «Поделиться», затем «На экран Домой». Недавно открытые страницы могут быть доступны без сети.