Ингредиенты
- Творог 5% — 400 г
- Яйцо — 2 шт.
- Фитпарад
- Кокосовая стружка — 25 г
- Персики — 150 г
- Разрыхлитель
Приготовление
- Творог смешать с яйцами и подсластителем и перемолоть в блендере.
- Добавить кокосовую стружку, разрыхлитель, кусочки порезанного персика.
- Разложить по формам.
- Сверху украсить персиком.
- Запекать в духовке до готовности примерно 20 минут, при температуре 180 градусов.
КБЖУ
- Калорийность
- 130.3 ккал в 100 граммах
- Белки
- 12.3
- Жиры
- 6.9
- Углеводы
- 4.7
