Інгредієнти
- Сир кисломолочний 5% — 350 г
- Полуниця — 250 г
- Крохмаль тапіоки — 70 г
Приготування
- Сир подрібнити за допомогою блендера до однорідності.
- Додати крохмаль тапіоки.
- Полуницю порізати часточками і змішати з сиром.
- Приготувати на сковороді або запекти у духовці.
- Я готувала без олії, якщо на олії, то краще використовуйте олію ГХІ або оливкову рафіновану олію.
- Смачного!
Калорійність та БЖВ
- Калорійність
- 122.1 ккал у 100 грамах
- Білки
- 9.9
- Жири
- 2.9
- Вуглеводи
- 13.3
