Повний рецепт
Сир Тофу
Якщо ви хочете схуднути, але при цьому не завдати шкоди своєму організму, необхідно включити до свого раціону сир Тофу і дотримуватися певної дієти.
Почати готувати
Інгредієнти
- Тофу — 50 г
Приготування
У вихідному рецепті не вказано кроки приготування.
Тофу часто піддається генній модифікації, тому до вибору сиру слід підійти з усією відповідальністю.
Калорійність та БЖВ
- Калорійність
- 73 ккал у 100 грамах
- Білки
- 8.1
- Жири
- 4.2
- Вуглеводи
- 0.6
