Полный рецепт
Черника
Не содержит жиров, холестерина и натрия, зато есть аскорбиновая кислота, калий, марганец и клетчатка, полезная для пищеварительной системы.
Начать готовить
Ингредиенты
- Черника — 100 г
Приготовление
В исходном рецепте не указаны шаги приготовления.
Это превосходный диетический продукт, способствующий похудению.
КБЖУ
- Калорийность
- 44 ккал в 100 граммах
- Белки
- 1.1
- Жиры
- 0.4
- Углеводы
- 7.6
