Руккола

Правильное питание

Руккола

Это отличная добавка в салаты и любые другие блюда.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Руккола, как и всякое богатое фитонцидами растение, может вызывать сильнейшую аллергию. До того, как использовать рецепты, содержащие описываемую траву, нужно удостовериться, что у вас отсутствует индивидуальная непереносимость. Чаще всего аллергиками будут те, кто с трудом переносит редьку и репу.

Чтобы прочитать весь рецепт, скачайте приложение.