Куриные котлеты на пару

Правильное питание





Куриные котлеты на пару

Продукты почти не теряют витамины и микроэлементы, свой натуральный цвет и форму после обработки паром.


Ингредиенты:


Способ приготовления:

  • Куриное филе пропустить через мясорубку.
  • Луковицы пропускаем также через мясорубку.
  • Затем добавляем к фаршу 30 гр овсяных хлопьев.
  • ...

Паровая пища – это отличный вариант для мечтающих похудеть без изматывающих физических упражнений.




Чтобы прочитать весь рецепт, скачайте приложение.



Ⓒ Принтслон 2019