![](/template/phoneframe.png)
![Правильное питание](/ru/screenshots/0.png)
![Здоровое питание](/ru/screenshots/1.png)
![Рецепты полезной еды](/ru/screenshots/2.png)
![Диета без голодания](/ru/screenshots/3.png)
![Вкусно и просто](/ru/screenshots/4.png)
Куриные котлеты на пару
Продукты почти не теряют витамины и микроэлементы, свой натуральный цвет и форму после обработки паром.
Ингредиенты:
Способ приготовления:
- Куриное филе пропустить через мясорубку.
- Луковицы пропускаем также через мясорубку.
- Затем добавляем к фаршу 30 грамм овсяных хлопьев.
- ...
Паровая пища – это отличный вариант для мечтающих похудеть без изматывающих физических упражнений.
Ⓒ Принтслон 2023